米ナスのニンニク味噌焼き

熱々に焼きあがった 味噌の香りが食欲をそそります。

  • カロリー

    1人分
    112kcal.

  • 塩分

    1人分
    4.9g

材料(2人分)

米ナス
1個
ニンニク
2片
味噌
大さじ6
ネギ
適量

作り方

(1)ニンニク2片のすりおろしと味噌大さじ6を混ぜ合せておきます。 (2)米ナス1個は縦半分に切り、切り口の身を少しそぎ、(1)をぬります。 (3)皮を下にし、中火のグリルで焼き、火が通ったらきざみネギをふって出来上がり。

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